000 nam a22 7a 4500
999 _c10091
_d10091
005 20240109084456.0
008 240109b ||||| |||| 00| 0 eng d
020 _a9786043659863
040 _cLIC
041 _avie
082 _a158.1
_bC
100 _aNicholls, Richard
245 _aCân bằng cảm xúc, cả lúc bão giông
_cRichard Nicholls; Phương Nguyễn dịch
260 _aHà nội
_bNxb. Thế giới
_c2023
300 _a334tr.
_c21cm.
520 _aCuốn sách giúp bạn hiểu rõ hơn động cơ hành động của chính mình để tránh các vấn đề trong tương lai, hoặc giúp bạn thấu hiểu những người xung quanh hơn. Cuốn sách bao gồm nhiều ý tưởng và bài tập nhằm giúp bạn luyện tập. Những bài tập này đa dạng về thể loại cũng như thời gian và nỗ lực mà bạn cần bỏ ra, nhưng tất cả đều không quá 15 phút. Đây là phương pháp nhằm cải thiện đời sống tinh thần của bạn.
650 _aLĩnh vực khác
653 _aTâm lý học
653 _aCảm xúc
710 _aPhương, Nguyễn
_eDịch
942 _2ddc
_cSACH